Dziennik asia.bach3, 08 lip 20

Profil asia.bach3 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2020

76,5 kg Do tej pory straciłeś: 3,5 kg. Wciąż do stracenia: 16,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 lipca 2020:

1533 kcal

Tłusz: 57,65g | Białk: 67,86g | Węglo: 193,16g. Śniadanie: Gruszki, Kawa z Cukrem, Chleb Pszenno-Żytni, Salad Story Salatka Grecka (Duża). Obiad: Świeży Makaron (Ugotowany), Barszcz Czerwony Zabielany. Przekąski/Inne: Chleb Pszenno-Żytni, Tarczyński Parówki z Fileta Kurczaka, Drożdżówka z Serem, Tesco Value Orzeszki Ziemne Solone. więcej...

Traci 1,0 kg na tydzień

11 zwolenników Wsparcie

Komentarze

niewazylam się dwa tygodnie. I odrazu lepszy efekt. wniosek nie wazacie się za często 😃😃😃

08 lip 20 przez użytkownika: asia.bach3

To prawda, jak się człowiek waży po dłuższym czasie to zawsze bardziej cieszy😂

08 lip 20 przez użytkownika: kkate1991


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi asia.bach3

Zobacz Pełną Historię

Dziennik asia.bach3, 08 lip 20

Skomentuj

Historia Wagi asia.bach3