Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2020
|
47,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1683 kcal
|
Tłusz: 48,14g | Białk: 75,23g | Węglo: 237,66g.
Śniadanie: Alesto Nerkowce, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Decomorreno Kakao, Banan, Sante Ksylitol, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%. Lunch: Dalmare Pasta Tuńczykowa, Pomidory, Tarczyński Parówki z Fileta , Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Ser Gouda. Obiad: Racuchy, Cenos Kasza Bulgur , Zupa Ogórkowa. Przekąski/Inne: Pilos Mleko 1,5%, Crownfield Crunchy Czekoladowo-Orzechowe. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|