Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2020
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
4083 kcal
|
Tłusz: 143,26g | Białk: 206,33g | Węglo: 363,78g.
Lunch: Mięso z Piersi Kurczak, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Barilla Pesto Rosso, Olej Roślinny. Przekąski/Inne: Jack Daniel's Jack Daniels Drink, Storck Knoppers Nussriegel, Aldi Tizio Kaffee Latte Espresso Kräftig. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|