Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2020
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1569 kcal
|
Tłusz: 78,65g | Białk: 65,33g | Węglo: 145,13g.
Śniadanie: Honey , Tolonis Jogurt Grecki Naturalny, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty. Lunch: Wasa Żytnie Delikatess, Natura Food Hummus. Obiad: Starbucks Mocha Frappuccino (Tall), Biedronka Jajko L. Przekąski/Inne: Vital Fresh Sok Mandarynkowy 100%, Peanuts. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|