Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2020
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1442 kcal
|
Tłusz: 58,55g | Białk: 39,42g | Węglo: 187,11g.
Śniadanie: Danone Danio z Kawałkami Czekolady , Biedronka Banan. Lunch: Sos Pieczarkowy, Biedronka Jajka M , Ziemniaki, Cukinia. Obiad: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Pizza z Mięsem i Warzywami (36 cm). Przekąski/Inne: 7 Days Croissant, Nutella Nutella, Chleb, Nutella Nutella, Chleb. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|