Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2020
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1120 kcal
|
Tłusz: 39,67g | Białk: 51,09g | Węglo: 135,28g.
Śniadanie: Pilos Jogurt Protein Naturalny, Krówka, Orzechy Laskowe, Ciabatta, Duda Pasztetowa Firmowa , Bluedino Ser Rival. Lunch: Kawa. Obiad: Musaka z Ziemniakami. Przekąski/Inne: Heineken Piwo Heineken 0.0%, Krówka. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|