Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2020
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2319 kcal
|
Tłusz: 96,32g | Białk: 113,47g | Węglo: 245,00g.
Śniadanie: Belvita Ciastka Zboża + Mleko, Polędwica Sopocka, Wędzony Łosoś, Lidl Bułka Pszenna. Lunch: Ptysie (z Kremem Waniliowym Custrad). Obiad: Tost z Szynką i Serem, Cheeseburger w Bułce (Zawierający ok.100 g Wołowiny) z Majonezem lub Sosem Sałatkowy i Pomidorami. Przekąski/Inne: Danone Jogurt Ale Pitny Brzoskwinia Marakuja. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Izabelka788
|