Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2020
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2781 kcal
|
Tłusz: 101,64g | Białk: 199,79g | Węglo: 257,12g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Fish House Хек, Ароматы Жизни Масло Льняное, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Знатные Макароны Перья, Селяночка Крупа Гречневая. Przekąski/Inne: Красная Цена Грецкие Орехи, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Красная Цена Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vlyutorovich
|