Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2811 kcal
|
Tłusz: 231,95g | Białk: 166,63g | Węglo: 21,34g.
Lunch: Лента Авокадо Хаас, Всаа Vlb1, Maxler Глютамин, Сыробогатов Сыр Гауда, Now Foods Пищевые Дрожжи, California Gold Nutrition MCT Oil, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ягодный Торт Суфле1, Свиной Окорок Лента1, Огурец (с Кожурой), Лента Перец Ласточка, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Яйцо Куриное, Myprotein Креатин Моногидрат, Соевый Соус (Тамари). Obiad: Окей Капуста Квашеная без Сахара, Delicato Кокосовое Масло, Петруха Мякоть Бедра, Epiim Сыр Эстонский , Лента Авокадо Хаас, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Соевый Соус (Тамари), Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Свиной Окорок Лента1. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|