Dziennik fatman81, 13 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
83,7 kg Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 lipca 2020:
2107 kcal Tłusz: 108,81g | Białk: 103,48g | Węglo: 175,33g.   Śniadanie: Pasibus Klasyk. Lunch: Jajko na Twardo, Śledź, Pudliszki Bigos z Mięsem i Kiełbasą, Bagietka. Obiad: Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Danone Actimel Truskawkowy, Melon Galia. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fatman81


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.