Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2020
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1268 kcal
|
Tłusz: 75,28g | Białk: 93,43g | Węglo: 54,59g.
Śniadanie: Малина, Garnec Мука из Зелёной Гречки , Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, ВкусВилл Сыр Российский Молодой , Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Жареное Яйцо. Lunch: Салат Айсберг, ВкусВилл Сыр Российский Молодой , President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Авокадо Авокадо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры. Obiad: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Малина, Смородина Красная, Ростагроэкспорт Творог 5%. Przekąski/Inne: Шашлык из Курицы. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi grindelvald
|