Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2020
|
47,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
738 kcal
|
Tłusz: 50,08g | Białk: 38,92g | Węglo: 32,04g.
Lunch: 西雅圖 極品濾掛咖啡. Obiad: 7-11 茶葉蛋, 番茄, 薄鹽鯖魚片, 煮熟的黃秋葵, Kewpie 胡麻醬 (10ml). więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chia ling0519
|