Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2020
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1841 kcal
|
Tłusz: 81,24g | Białk: 65,43g | Węglo: 200,43g.
Śniadanie: Masło, Herbata bez Cukru, Pomidor Malinowy, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren. Lunch: Ser Camembert , Tortilla, Tarta z Warzywami. Obiad: Surówka z Białej Kapusty, Zapiekany lub Pieczony Pstrąg. Przekąski/Inne: Pierogi Ruskie, Lech Piwo Bezalkoholowe, Dr Gerard Pryncypałki White, Nesquik Cocoa Crush. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|