Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2020
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2550 kcal
|
Tłusz: 101,11g | Białk: 189,33g | Węglo: 207,97g.
Śniadanie: ВкусВилл Белок Яичный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара. Lunch: Ароматы Жизни Масло Льняное, Магнит Картофель, Линкор Окунь Морской, Лаваш, Куриное Царство Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Каждый День Арахис Необжаренный, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Optimum Nutrition 100% Whey Protein. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vlyutorovich
|