Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2020
|
124,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 29,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2426 kcal
|
Tłusz: 97,37g | Białk: 154,64g | Węglo: 225,74g.
Śniadanie: Crownfield Special Flakes Chocolate, Kefir. Lunch: Salmone al Forno o alla Griglia, Grana Padano Grana Padano, Baresa Verdure Miste Grigliate. Obiad: Prealpi Quick, Certossa Crackers con Riso Soffiato Integrale , Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Sugo Ricotta, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Przekąski/Inne: Algida Lemonissimo, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Get Up Thè alla Pesca Zero Zuccheri. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|