Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2020
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 45,72g | Białk: 75,91g | Węglo: 116,50g.
Śniadanie: Mlekovita Serek Wiejski Polski, Joya Mleko Kokosowe, Ksylitol, Kawa. Lunch: Primavika Paprykarz Wegetariański, Chleb Żytni, Bataty Pieczone. Obiad: McDonald's Sałatka Kurczak Premium, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Indyjsku, Next Level Meat Burger Wegański. Przekąski/Inne: Joya Mleko Kokosowe, Ksylitol, Kawa. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|