Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2020
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3113 kcal
|
Tłusz: 261,09g | Białk: 175,01g | Węglo: 32,03g.
Lunch: Сало, Джем Вишневый Домашний1, Now Foods Пищевые Дрожжи, Maxler Глютамин, Всаа Vlb1, Печенье Миндальное 2, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, California Gold Nutrition MCT Oil, Петелинка Бедро Куриное с Кожей, Яйцо Куриное, Лента Сливки 20%, Арла Сыр Натура Сливочный, Лента Корейка Свиная Б/К, Капуста Тушеная. Obiad: Cheese Gallery Cheddar, Джем Вишневый Домашний1, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк Мраморный из Шейки, Петруха Мякоть Бедра Цыплёнка-Бройлера, Яйцо Куриное, Лента Перец Ласточка, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|