Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2020
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1573 kcal
|
Tłusz: 83,74g | Białk: 83,35g | Węglo: 129,19g.
Śniadanie: Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Pikok Filet z Piersi Indyka , Pilos Twaróg Wędzony, Pomidory, Jajko. Lunch: Ziemniaki, Piątnica Śmietana 18%, Cukinia, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Obiad: KFD Premium WPC 80, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy, Pilos Twaróg Półtłusty, Orzechy Włoskie, Truskawki. Przekąski/Inne: Milka Czekolada Mleczna, Orzechy Brazylijskie. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fabregasowa
|