|
86-70-98-53
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2336 kcal
|
Tłusz: 48,31g | Białk: 159,93g | Węglo: 294,06g.
Śniadanie: Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso, Hacendado Leche de Almendras Zero. Lunch: Hacendado Calamar en Tinta, Melocotones, Hacendado Garbanzos Cocidos, Tassimo Latte Machiato Skinny, Pan Blanco. Obiad: Mejillones, Patatas Cocidas, Hacendado Orejones de Albaricoque. Przekąski/Inne: Quamtrax Qbar Canela Suave, Volac Protein Pancake, Mentos Caramelos. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|