Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2020
|
124,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 29,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2196 kcal
|
Tłusz: 74,09g | Białk: 115,05g | Węglo: 261,14g.
Śniadanie: Crownfield Special Flakes Chocolate, Kefir. Lunch: Succo di Limone, Develey Dressing con Yogurt, Certossa Crackers Integrali , Lidl Mozzarella, Cetriolo (senza Buccia), Eurospin Bastoncini di Surimi Surgelati. Obiad: Certossa Crackers Integrali , Parmigiano (Grattugiato), Italiamo Sugo Ricotta, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. Przekąski/Inne: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Caffè Macchiato. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|