Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2020
|
104,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 34,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 41,95g | Białk: 60,66g | Węglo: 112,64g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Сыр Камамбер, Белые Грибы (Обжаренные), Яйцо Всмятку, Mission Deli Тортилья. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Фета, Магнит Салат Овощной . Przekąski/Inne: Ашан Кокосовая Стружка, Какао-Порошок (Несладкий), Банан, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|