Dziennik Kapelka86, 24 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2020
54,4 kg Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 lipca 2020:
1134 kcal Tłusz: 32,79g | Białk: 64,64g | Węglo: 143,88g.   Śniadanie: Блины с Творогом, Кофе. Lunch: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Огурец (без Кожуры), Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Био Баланс Био Кефирный 1%. Obiad: Био Баланс Био Кефирный 1%, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Nestle Кит Кат Мини, Чай. więcej...
2115 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kapelka86


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.