|
Ruszyło się w końcu :D
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2081 kcal
|
Tłusz: 83,29g | Białk: 173,12g | Węglo: 159,86g.
Śniadanie: Delikate Serek Wiejski. Obiad: Risana Ryż Basmati Ugotowany , Kujawski Olej (10g), Piątnica Śmietana 18%, Marchewki, Mięso z Piersi Indyka, Czerwona Papryka. Przekąski/Inne: Biedronka Jajko L, Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną, All Nutrition Peanut Cream Crunch, SFD WPC Protein Plus, Mleczna Dolina Mleko 0,5%, Biedronka Banan. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|