Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2020
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1127 kcal
|
Tłusz: 41,13g | Białk: 102,22g | Węglo: 86,80g.
Śniadanie: Абрикосы, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Малина, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%, Garnec Мука из Зелёной Гречки , Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 20%. Lunch: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Банан, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Obiad: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Банан, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Курица Вареная. Przekąski/Inne: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi grindelvald
|