Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2020
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 23,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1601 kcal
|
Tłusz: 41,05g | Białk: 75,23g | Węglo: 235,00g.
Śniadanie: Daktyl, Płatki Owsiane, Mleko Owsiane. Lunch: Oliwa z Oliwek, Czerwona Papryka, Pudliszki Kukurydza Konserwowa, Cebule, Cukinia, Marchewki, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Miruna. Obiad: Take It Veggie Wędlina Wegetariańska, Nautica Łosoś Atlantycki Wędzony, Bułka Pszenna, Take It Veggie Wędlina Wegetariańska, Biedronka Bułka Pełnoziarnista. Przekąski/Inne: Milka Czekolada Mleczna. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Izabelka788
|