Dziennik kreska1988, 27 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2020
76,5 kg Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.    Wciąż do stracenia: 12,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 lipca 2020:
1338 kcal Tłusz: 84,97g | Białk: 66,89g | Węglo: 75,90g.   Śniadanie:  Kawa z Mlekiem, Pano Bułka do Hamburgerów z Sezamem,  Ser Gouda lub Edamski, Next Level Meat Burger Wegański. Obiad: Lidl Tofu Naturalne,  Smażona Cebula,  Pieczarki Smażone,  Ryż Smażony. Przekąski/Inne: Zott Mozzarella Light, Biedronka Ciasto Francuskie. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kreska1988


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.