Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2020
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1737 kcal
|
Tłusz: 118,82g | Białk: 91,02g | Węglo: 78,98g.
Śniadanie: Простоквашино Сливки 20%, Буженина, Сыр Адыгейский, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Сыр Сулугуни, Сметана 20%, Vитамин Бельгийская Смесь, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Шампиньоны. Obiad: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Оливковое Масло, Приготовленные Баклажаны, Авокадо Авокадо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|