Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2020
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
984 kcal
|
Tłusz: 27,51g | Białk: 75,82g | Węglo: 107,31g.
Śniadanie: Кофе, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Био Баланс Кефирный 0%, Вареное Яйцо, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Огурец (без Кожуры). Obiad: Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное, Чай. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|