Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2020
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3232 kcal
|
Tłusz: 261,29g | Białk: 181,67g | Węglo: 36,73g.
Lunch: Свиная Шея 1, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), California Gold Nutrition MCT Oil, Maxler Глютамин, Всаа Vlb1, Низкоуглеводная Сгущенка1, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Ягодный Торт Суфле1, Орех Пекан, Now Foods Пищевые Дрожжи, Джем Вишневый Домашний1, Брокколи. Obiad: Лента Авокадо Хаас, Семга Запеченная, Тунец, Ягодный Торт Суфле1, Семушка Орех Пекан Очищенный, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Брокколи, Now Foods Пищевые Дрожжи, Джем Вишневый Домашний1, Огурец (с Кожурой), Лента Перец Ласточка, Свиная Шея 1. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|