Dziennik RóżaMaKolce, 31 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2020
61,6 kg Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.    Wciąż do stracenia: 2,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 lipca 2020:
2026 kcal Tłusz: 172,20g | Białk: 93,61g | Węglo: 27,96g.   Śniadanie: Krakus Kiszone Ogórki, Kawa (Rozpuszczalna), Intenson Erytrytol, Ser Cheddar, Jajko. Lunch: ☕️kuloodporna. Obiad: Wędzony lub Suszony Bekon, Smalec, Zielone Nadziewane Oliwki, Czarne Oliwki, Jajko, Ogórek Kiszony, Sos z łopatki wieprzowej. więcej...
2571 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi RóżaMaKolce


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.