Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2020
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
676 kcal
|
Tłusz: 38,14g | Białk: 63,12g | Węglo: 17,80g.
Śniadanie: Малиновое Варенье, Малина, Простоквашино Сметана 15%, Garnec Мука из Зелёной Гречки , Ростагроэкспорт Творог 5%, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi grindelvald
|