|
Ciekawe jak xD
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1703 kcal
|
Tłusz: 73,26g | Białk: 158,06g | Węglo: 101,53g.
Śniadanie: Delikate Serek Wiejski Lekki. Lunch: Tesco Słonecznik Łuskany, Fit & Easy Mix Sałat Intense , Biedronka Tola Jogurt Naturalny Kremowy, Złota Pasieka Miód Wielokwiatowy, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Półtłusty, Biedronka Oliwa z Oliwek, Kamis Musztarda Sarepska, Ogórek (Obrany), Mięso z Piersi Indyka, Czarne Oliwki, Pomidory. Przekąski/Inne: Supreme Ryż Basmati, SFD WPC Protein Plus, Tarczyński Exclusive Drobiowy z Dodatkiem Wieprzowiny . więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|