Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2020
|
98,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2347 kcal
|
Tłusz: 97,43g | Białk: 97,44g | Węglo: 273,82g.
Śniadanie: Ogórek Kwaszony, Bakallino Żurawina Suszona Słodzona Cięta, Koło Maślanka Wiejska Naturalna, Słonina, SPC Chleb Pytlowy z Maślanką, Pilos Twaróg Chudy, Nestlé Corn Flakes, Brzoskwinia. Lunch: Pomidor Malinowy, Biedronka Placki Ziemniaczane. Obiad: Smażona Nóżka Kurczaka bez Panierki (Spożyta ze Skórką) , Biedronka Placki Ziemniaczane, Pomidor Malinowy. Przekąski/Inne: Kawa z Mlekiem. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|