Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2020
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1529 kcal
|
Tłusz: 39,11g | Białk: 47,43g | Węglo: 252,82g.
Śniadanie: EcoMil Mleko Kokosowe, Decomorreno Kakao , Łowicz Koncentrat Pomidorowy, Jajko, Olej Kokosowy, Chleb. Lunch: Miód, KFD Białko, EcoMil Mleko Kokosowe, Truskawki, Twarde Tofu Silken . Obiad: Hortex Warzywa na Patelnię Hiszpańskie, Kasza Gryczana, Mąka Owsiana, Kasza Jęczmienna, Słonecznik, Kasza Gryczana, Mąka Owsiana, Kasza Jęczmienna, Słonecznik. Przekąski/Inne: Ogórek Małosolny, Śliwki, Jabłko. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|