Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2020
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2072 kcal
|
Tłusz: 95,74g | Białk: 117,57g | Węglo: 194,30g.
Śniadanie: Cukier, Cebule, Sierpc Ser Królewski, Almar Dziki Łosoś z Pacyfiku, Chleb, Masło. Lunch: SmakMak Wołowinka w Galaretce, Cebule, Delikate Twarożek Naturalny. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą. Przekąski/Inne: Jabłko. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|