Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2020
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1969 kcal
|
Tłusz: 32,04g | Białk: 73,71g | Węglo: 340,13g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Almette Serek, Ogórek (Obrany), Pomidory, Chleb Razowy. Lunch: Chleb Razowy, Dr. Oetker Słodka Chwila Budyń Czekoladowy. Obiad: Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Proste Historie Warzywa na Patelnię po Meksykańsku. Przekąski/Inne: Arbuz, Jabłko, Naturhouse Fibroki, Zott Jogurt Naturalny Primo, Nektarynki. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|