|
woda schodzi
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 67,38g | Białk: 55,16g | Węglo: 71,11g.
Śniadanie: Monini Oliwa z Oliwek, Jajko na Twardo, Biedronka Makrela Wędzona. Lunch: Zott Jogurt Naturalny, Sałata, Łowicz Chili Con Carne z Mięsem Mielonym. Obiad: Pomidory Koktajlowe, Biedronka Udko Wędzone , Monini Oliwa z Oliwek, Ogórek (Obrany), Sałata, Rzodkiewka. Przekąski/Inne: Arbuz, Banan, Kawa z Mlekiem, Kawa z Mlekiem. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Merlin_Mongoł
|