Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2020
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1962 kcal
|
Tłusz: 56,20g | Białk: 102,00g | Węglo: 257,20g.
Śniadanie: Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Marinero Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym. Lunch: Pilos Mleko 1,5%. więcej...
|
Zyskuje 28 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|