Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2020
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3072 kcal
|
Tłusz: 164,53g | Białk: 127,31g | Węglo: 288,55g.
Śniadanie: Orzechy Brazylijskie, Dżemy i Konfitury, Piątnica Serek Wiejski Bez Laktozy . Lunch: Pączek z Dżemem, Bataty Pieczone, Wędzony Łosoś, Guacamole z Pomidorami. Obiad: Arbuz, Lays Zielona Cebulka, Jajecznica, Biedronka Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym, Kraina Wędlin Kiełbasa Krakowska, Awokado, Winiary Majonez, Appetito Bułka Wiosenna. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|