Dziennik o.niklashkova, 06 sie 20

Неплохой результат, считай минус килограмм
58,5 kg Do tej pory straciłeś: 22,5 kg.    Wciąż do stracenia: 2,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 sierpnia 2020:
1303 kcal Tłusz: 108,99g | Białk: 61,22g | Węglo: 12,51g.   Lunch:  Огурец (с Кожурой), Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Стародворье Колбаса Варено-Копченая Мадейра,  Хлеб из урбеча с семечками, БМК Сыр Чечил Рассольный, Вкуснотеево Сливки 33%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Obiad:  Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Царицыно Колбаса Докторская Традиционная . więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi o.niklashkova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.