Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2020
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3175 kcal
|
Tłusz: 248,86g | Białk: 183,71g | Węglo: 32,20g.
Lunch: Сало, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, California Gold Nutrition MCT Oil, Семушка Орех Пекан Очищенный, Семга на Гриле, Тунец, Низкоуглеводная Сгущенка1, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные), Джем Вишневый Домашний1, Брауни Кето1. Obiad: Сало, Низкоуглеводная Сгущенка1, Семушка Орех Пекан Очищенный, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Джем Вишневый Домашний1, Брауни Кето1, Сердечки Индейки1, Свиная Шея 1, Тунец, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|