Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2020
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2058 kcal
|
Tłusz: 153,51g | Białk: 78,99g | Węglo: 34,96g.
Śniadanie: Decomorreno Kakao , Masło, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Kawa. Lunch: Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky), Sante Sezam , Cebule, Smalec, Wątróbka Drobiowa. Obiad: Bakalland Słonecznik Łuskany, Orzechy Brazylijskie, Ser Gouda lub Edamski, Majonez, Jajko Gotowane, Czerwone Wino Stołowe. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|