Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2020
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 76,73g | Białk: 62,54g | Węglo: 88,93g.
Śniadanie: Przysnacki Chipsy Cebulka Dymka, Sondey Herbatniki z Czekoladą Deserową. Obiad: Mokate Ice Latte, Coca-Cola Coca-Cola Zero, 牛肉, 炒茄子, 乐购超市 鱼香肉丝. więcej...
|
|
1992 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Spacer - 2 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 9 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chenxifu1992
|