Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2020
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 29,21g | Białk: 92,21g | Węglo: 173,04g.
Śniadanie: Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Bułka Kukurydziana, Lidl Ser Podpuszczkowy Dojrzewający Pikantny, Koktajl borówka malina. Lunch: Galaretka. Obiad: Smażona Pierś z Indyka, Piątnica Skyr Jogurt Naturalny, Pomidor Malinowy, Lidl Tortilla Wraps. Przekąski/Inne: Dawtona Sok Pomidorowy, Castello Galaretka Truskawkowa, Wino Zinfandel, Algida Big Milk . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi starsza_pani_po_30
|