Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2020
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1706 kcal
|
Tłusz: 79,33g | Białk: 122,07g | Węglo: 122,14g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Голландский, Сахар, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Сухие Спагетти, Редис, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Индилайт Филе Бедра Индейки. Obiad: Сыр Голландский, Choridos Джерки из Курицы , Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|