Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2020
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3620 kcal
|
Tłusz: 240,08g | Białk: 140,11g | Węglo: 216,46g.
Śniadanie: Kawa, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Kruszynki Kremowe Kruche Ciastka, Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky), Karpatka, Cebule, Hutesa Oliwa z Oliwek Extra Virgin, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Orzechy Brazylijskie, Smalec, Leczo z Kurczakiem, Borówka Amerykańska, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Pieczeń Wieprzowa z Łopatki, Grzyby, Jabłecznik. więcej...
|
Traci 4,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|