Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2020
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2766 kcal
|
Tłusz: 72,17g | Białk: 169,43g | Węglo: 339,08g.
Śniadanie: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Fratelli La Bufala Margherita DOP. Obiad: Coop Fagioli Borlotti, Petto di Pollo, Carne, Riso. Przekąski/Inne: Anguria, Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jack_the_lifter
|