Dziennik Optymista w glanach, 11 sie 20

I znów stóweczka 😂
92,3 kg Do tej pory straciłeś: 53,7 kg.    Wciąż do stracenia: 7,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 sierpnia 2020:
1987 kcal Tłusz: 72,81g | Białk: 61,85g | Węglo: 272,40g.   Śniadanie: Biedronka Konserwa Turystyczna,  Margaryna,  Bagietka. Obiad: Parzygęba,  Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne:  Kajzerka, San Łakotki Kakaowe. więcej...
2923 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Optymista w glanach


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.