Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2020
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1871 kcal
|
Tłusz: 44,79g | Białk: 70,78g | Węglo: 294,03g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Kasza Manna na Mleku. Lunch: Jabłko, Gruszki. Obiad: Home Food Serek o Smaku Waniliowym, Biedronka Bułka Kajzerka, Proste Historie Warzywa na Patelnię Klasyczne, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Przekąski/Inne: Biedronka Budyń Śmietankowy , Kasza Manna na Mleku. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|