Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2020
|
124 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2683 kcal
|
Tłusz: 44,03g | Białk: 93,93g | Węglo: 385,32g.
Śniadanie: Ogórek (ze Skórką), Fit & Easy Mix Sałat Party, Pomidory, Wasa Pieczywo Żytnie, President Twaróg Delikatny z Rzodkiewką, Madero Dressing Vinaigrette do Sałatek. Lunch: Culineo Smaczna Porcja Barszcz Czerwony. Obiad: Zott Jogurt Naturalny, Ogórek (ze Skórką), Melvit Trendy Lunch Orkisz, Vermicelli, Pomidory, Bób. Przekąski/Inne: PUB Paluszki Solone, Zwykłe Piwo, Knorr Gorący Kubek Grochowa, Brzoskwinia. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|